← Все статьи

13 сентября 2026

Основные правила настольного тенниса простыми словами

Если вы никогда не читали официальный регламент ITTF, не страшно. Вот всё, что нужно знать, чтобы сыграть по-настоящему, а не «по-дворовому».

Цель игры

Набрать 11 очков раньше соперника. Побеждает тот, кто ведёт с отрывом минимум в 2 очка. Если счёт стал 10:10, играют до разницы в 2, сколько бы времени это ни заняло.

Как начисляются очки

Очко получает тот, кто не совершил ошибку. Ошибками считаются:

Подача

Мяч нужно подбросить открытой ладонью минимум на 16 см, ударить после того, как он начал падать, и направить сначала на свою сторону стола, а потом через сетку на сторону соперника.

Подача меняется каждые 2 очка. При счёте 10:10 подача меняется после каждого очка.

Структура матча

Стандартный матч состоит из 5 или 7 партий. Победителем становится тот, кто первым выиграл 3 (или 4) партии. После каждой партии игроки меняются сторонами.

Три вещи, о которых часто забывают

  1. Ракетка может быть любой формы: никаких ограничений по размеру и весу нет. Зато накладки на разных сторонах обязаны быть разного цвета (чаще всего красный и чёрный).
  2. Боковая грань стола тоже в игре. Если мяч задел торцевую кромку столешницы, это «в стол», очко засчитывается. А боковая поверхность ниже столешницы в игру не засчитывается.
  3. Переподача не считается ошибкой. Если мяч зацепил сетку при подаче, но всё равно перелетел на сторону соперника, розыгрыш переигрывается без каких-либо последствий.

Дворовые vs официальные правила

Многие играют «до 21» или «подача меняется каждые 5 очков»: это неофициально, но допустимо в дружеской игре. Если хотите прокачаться и потом играть с незнакомыми людьми, лучше сразу привыкать к стандарту: до 11, подача через 2.

Знаете правила? Найдите с кем применить их. Ищите партнёра на MatchTT и выбирайте по уровню и удобному времени.